ForumKalbi.Com

ForumKalbi.Com (https://www.forumkalbi.com/index.php)
-   Diyet (https://www.forumkalbi.com/forumdisplay.php?f=105)
-   -   Fıstık Ezmeli Muzlu Vegan Kurabiye Tarifi (https://www.forumkalbi.com/showthread.php?t=7378)

Leydihan 26 Şubat 2024 03:28

Fıstık Ezmeli Muzlu Vegan Kurabiye Tarifi
 
Bu kurabiyelerde şeker, un, yumurta ve yağ yok! Müjgan Yurtseven'in tarif defterinden...

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Muz, şekersiz fıstık ezmesi, kuru üzüm ve yulaf ezmesiyle sağlıklı, lezzetli ve besleyici kurabiyelerin yapılışı da çok pratik…

Servis: 16-18 adet
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 20 dakika

Malzemeler:
200 ml lik su bardağı ölçüsüyle;
  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 paket kabartma tozu
  • 3 adet iri boy olgun muz, kabukları soyulup ezilmiş
  • 1 su bardağı kuru üzüm
  • 1 su bardağı şekersiz fıstık ezmesi, cam kavanozda satılanlardan
  • 4 kuru erik, ufak küpler halinde doğranmış
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
Piştikten sonra üzerine serpmek için:
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
Yapılışı:
Yulaf ezmesini kepekli un kıvamına gelene kadar rondodan geçirin. Geniş bir karıştırma kabına aktarın ve kabartma tozunu ekleyip harmanlayın. Ezilmiş muzlar, kuru üzüm, fıstık ezmesi, doğranmış erikler ve vanilya özütünü ilave edip homojen bir kıvam alana kadar kaşık yardımıyla karıştırın. Ele yapışan bir hamur elde edeceksiniz.

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Fırın tepsisine fırın kağıdı serin. Tatlı kaşığı veya dondurma kepçesini önce suya batırıp sonra hamurdan parçalar alın, aralıklı olarak tepsiye yerleştirin. (Kaşığı suya batırma işlemini hamurun kaşığa yapışmadan tepsiye kolayca aktarılabilmesi için yapıyoruz).

5 dakika önceden 175 derece ısıya ayarlanmış fırında üzerleri kızarana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin.

Kurabiyeleri fırından çıkardıktan sonra sıcakken üzerlerine tarçın serpin. Tamamen soğuduktan sonra servis tabağına alın.



[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Afiyetle sevgiyle kalın…

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]


Forum saati; Türkiye'ye göre ayarlanmış olup, şu an saat: 06:29.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.
Navbar with Avatar by Motorradforum