Tırnaklarınızın güçlenmesi ya da mantar gibi sorunlardan kurtulması için bu tırnak bakım önerilerini uygulayabilirsiniz.

Salatalık
Tırnaklarınız sık sık kırılıyorsa, 5 dakika boyunca salatalık suyunda bekletmeniz bu problemi çözecektir. Salatalığın içeriğinde bol bol A, E, B1, B2, B3, C vitaminleri ve kalsiyum, demir vardır. Bu vitamin ve mineraller sayesinde tırnağınızı besler ve kırılmasını önler.

Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, antifungal özellikleri sayesinde tırnakların sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Tırnak mantarı probleminiz varsa, pamuklu çubukla etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz.

Limon suyu ve karbonat
Tırnaklarınızı beyazlatmak için limon suyunu bir pamuk yardımıyla uygulayın ve 10 dakika bekleyin. Daha derinlemesine bir işlem istiyorsanız, limon suyu ve karbonatı macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve tırnaklarınıza bir diş fırçası yardımıyla uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra tırnaklarınızı yıkayın.

At kuyruğu çayı
At kuyruğu çayı, antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Günde 2 bardak at kuyruğu çayı içmek, tırnaklarınızın güçlenmesini ve kırılmalarını önlemeyi sağlar.

Kekik yağı
Kekik yağı, antibakteriyel özelliklere sahiptir. Tırnaklarınızı korumak için çay ağacı yağına alternatif olarak kekik yağını kullanabilirsiniz. Tırnak mantarı sorununuz varsa kekik yağına batırılmış bir pamukla tırnaklarınızı hafifçe ovalayın.

Biyotin açısından zengin gıdalar
Tırnaklarınızın daha hızlı büyümesini sağlamak için, bir tür B vitamini olan biyotin açısından zengin yiyecekler tütekin. Biyotin, birkaç hafta içinde zayıf tırnakların güçlenmesini sağlar. Fındık, karnabahar, pişmiş yumurta, muz ve mantar biyotin açısından zengin yiyeceklerdir.

Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, tırnaklarınızı besler, nemlendirir ve kütiküllerinizi sağlıklı tutar. Bir miktar hindistan cevizi yağını elinize alın ve tırnaklarınıza masaj yaparak uygulayın.

Elma sirkesi ve su
Enfekte tırnakları tedavi etmek için, eşit miktarda su ve elma sirkesinden yapılmış bir çözeltiye batırın. Tırnaklarınızı yaklaşık 30 dakika bekletin. Daha hızlı bir çözüm için ise, pamuklu çubuklarla enfekte olmuş tırnaklarınıza elma sirkesi uygulayabilirsiniz.

Sarımsak
Sarımsak, mantarı uzak tutabilen antimikrobiyal özellikliğe sahiptir. Tırnaklarınızda mantar sorunu varsa, birkaç diş sarımsağı ezin ve macun haline getirin, ardından etkilenen bölgeye uygulayın.