Mutlaka Okumanız Gereken 5 Kişisel Gelişim Kitabı
 

Çoğunlukla evde olduğumuz şu dönemde yapabileceğimiz en iyi aktivitelerden biri de kitap okumak. Evlerde geçirdiğimiz karantina hafta sonları fiziksel sağlığımızı olduğu kadar akıl sağlığımızı da etkiledi. Kişisel gelişimimize katkı sunabilecek 5 kitabı sizler için derledik.


Sınırlar, Dr. Henri Cloud ve Dr. John Townsend

Bu hayatı siz mi yaşıyorsunuz yoksa başkalarının hayatını mı yaşıyorsunuz öğrenmek için bu kitap yol haritanız. Sınırlarımız kim olduğumuzu ve kim olmak istemediğimizi anlamamıza yardımcı olur. Hayır demek her zaman karşınızdakini kırmak anlamına gelmez. Sınırlarınızı öğrendikten sonra insanlarla çok daha sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz.


Bağlanma, Amir Levine - Rachel Heller

Bu güne dek öğrendiğiniz aşk safsatalarını unutun. Bilimsel yollarla aşk ve ilişki yaşamayı yeniden keşfetmek için başucu kitabı. Bağlanma, uzun yıllar ruh sağlığı uzmanları Amir Levine ve Rachel Heller tarafından yapılan araştırma verilerine dayanıyor. Kendinizi ve partnerinizi daha iyi tanımanız için çatışmaların kaynağına inip çözüm yolları bulmanıza yardımcı oluyor.


Sen Bitti Dediğinde: Müzakere ve Arabuluculuk Sanatı, Chris Voss

Hayat farkında olmasak da bizi sık sık müzakere yapmamız gereken durumlarda bırakabiliyor. İş yaşantımızda ve özel hayatımızda karşımızdakini ikna etmemiz gereken durumlarda kalabiliyoruz. FBI’ın efsane baş müzakerecisi Chris Voss’tan gerçekten işe yaramış müzakere taktiklerini bir Hollywood filmindeymiş gibi öğrenebilirsiniz.


İnsanın Anlam Arayışı, Viktor Emil Frankle

Dünyanın önde gelen psikiyatrlarından Viktor Frankle, tüm dünyada 12 milyondan fazla satan kitabında, kurucusu olduğu logoterapinin ilkelerini İkinci Dünya Savaşı sırasında bir toplama kampındaki deneyimleri eşliğinde anlatıyor. Hayatı anlamak üzerine yazılmış en önemli eserlerden belki de birisi.


Hikaye Anlatan Hayvan, Jonathan Gottschall

İnsan neden hikayeler anlatır?

Hikayeler nasıl insanları yaratır?

Bütün cevaplar bu kitapta.

Hikaye anlatan bir hayvan olmak ne demek, kendi yazdığımız hikayeleri; dünyanın daha iyi bir yer haline gelmesi için nasıl değiştirebiliriz, yazdığımız hikayeler bizi nasıl şekillendiriyor sorularının cevabını bu kitapta buluyoruz.